24 agosto 2016

Flores comestíveis e seus nutrientes

É incrível que algumas flores, além de presentear-nos com sua beleza e outros benefícios associados a elas, também podem servir como alimentos.

23 agosto 2016

Alimentos que curam: Combata doenças sem remédios!

Alimentos que curam: Mais verde, mais frutas, mais legumes, descubram o poder medicinal de uma dieta equilibrada!

22 agosto 2016

Unha de gato – os poderes do chá desta trepadeira

Uma planta medicinal muito popular na América do Sul e Central é a Unha de Gato, uma trepadeira arbustiva que cresce apoiada em uma árvore na maioria das vezes.

21 agosto 2016

Você sabia que chorar faz bem para a saúde?

O choro faz com que se liberem dois tipos de hormônios que funcionam como anestésicos naturais e têm a capacidade de aliviar a dor.

20 agosto 2016

Entenda quais são os riscos de ser fumante passivo

Você sabia que 16% da população brasileira com mais de 18 anos fuma? O dado é do Instituto Nacional do Câncer (Inca) e revela uma realidade esquecida: o fumante passivo também sofre as consequências do vício e pode inalar até 4.700 substâncias tóxicas que são lançadas no ar.

19 agosto 2016

Atividades para a terceira idade

As atividades físicas e intelectuais são fundamentais em qualquer faixa etária. Confira como ocupar – e alegrar – a terceira idade.

18 agosto 2016

Faz mal ficar com muita vontade de fazer xixi?

Uma pessoa precisa urinar, mas está muito envolvida em seu trabalho, "presa" à mesa terminando de escrever um e-mail urgente (e talvez, respondendo outro em seguida). Ou então está acabando alguma tarefa em casa.

10 alimentos que previnem o câncer

Alimentação tem um grande impacto sobre nossa saúde, nos deixando ou não mais susceptíveis a doenças de todo o tipo, inclusive câncer.

17 agosto 2016

Como normalizar os níveis de creatinina

A creatina é parte integrante de nossos músculos, uma de suas principais funções é nutri-los. Quando estes se deterioram, é liberada a creatinina, que por sua vez é filtrada majoritariamente pelos rins.

15 agosto 2016

Beba água alcalina e melhore sua qualidade de vida

Conheça os segredos desta água muito poderosa. Hidratar-se é fundamental. Porém, quando a água comum que bebemos se torna alcalina, os benefícios aumentam bastante.
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